现在女性的生活压力越来越大，平时会很容易忽略对身体的保养。所以卵巢早衰的发病率也变得越来越高了，一些职场女性特别特别容易患上卵巢早衰，下载乃卵巢早衰的发病年龄也是逐渐的低龄化。所以各位女性朋友一定要知道造成卵巢早衰的原因，从根本上预防卵巢早衰。

一，卵巢功能衰竭的出现和患者的生活习惯：调查结果表明：每周两到三次吃鱼，虾的妇女，绝经年龄较低的卵巢早衰风险也较低。年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚。

二，卵巢早衰和体内免疫机制的发生：机体免疫机制如类风湿关节炎，甲状腺疾病和遗传性疾病等因素，也导致卵巢早衰的重要原因。

三，卵巢早衰的发生和患者的生殖状况：出现早期卵巢功能衰竭与第一次怀孕。也就是说，年龄越大，第一年龄越早，绝经越早。此外，母乳喂养时间越长，更年期越晚。此外，口服避孕药，更年期越久。

四，卵巢早熟和月经初潮的形成：月经初潮，早期更年期发生。

五，卵巢早衰和生活节律心理压力：生活节奏加快引起的心理压力过大，也使妇女出现早期隐性更年期症状。在30岁的白领女性中，27%的人有不同程度的隐性更年期。

六，发生过早卵巢功能衰竭和体重过重患者：女性体重减轻会导致体脂肪急剧减少，如果脂肪比过低，会对体内雌激素水平产生影响，因为合成雌激素的主要原料是脂肪体内脂肪不足，会导致雌激素缺乏，一旦雌激素减少，就会导致月经紊乱，严重甚至闭经现象。从而影响卵巢功能，导致卵巢早衰。

卵巢早衰困扰着很多女性患者，患上卵巢早衰不仅会影响患者朋友的身体健康，还会对女性的生育造成非常大的影响。所以各位女性朋友一定要做好预防卵巢早衰的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯。远离卵巢早衰，做健康的女性。