那么如何预防和发现子宫内膜炎呢?1、很多年轻人不知道“小诊所”堕胎容易导致败血症，破伤风，甚至死亡，对于引产而言器具的卫生安全甚至比医生的技术要更加重要，因此要去正规的三甲医院或者当地专科妇幼。避免在堕胎后造成胎盘附着面愈合不好，导致女性产生感染。2、在怀孕期间更加要注意要勤换内衣内裤做好定期检查，在孕期性生活也有可能会感染，所以要尽量避免。以防子宫内膜炎发生。3、在经期中，需要注意经期卫生，多换卫生垫，避免经期的性生活，尽量多使用淋浴，月经期盆浴要尽量避免。4、在生育过小孩之后，放置宫内节育器，也会对子宫内膜产生影响，导致慢性子宫内膜炎。5、如果自身患有其他的女性疾病产生的炎症例如:卵巢炎症、宫颈炎而长期得不到有效治疗也会蔓延到子宫内膜，从而产生新的炎症。并且自我也需要保持愉悦的心情,乐观的态度，注意平时要多补充营养，不要太过操心，多关心自己身体情况。多运动例快走，慢跑等。

以防子宫内膜炎发生目前比较好的治疗方法。西医：药物治疗，使用专门为女性私处的消毒的娇妍牌胶适可以用于治疗子宫内膜炎。 扩宫引流及雌激素治疗 对于慢性子宫内膜炎以及老年性子宫内膜炎，可用扩张宫颈口的方法配合治疗，以利于宫腔分泌物的引流，并祛除诱因。

中医治疗：不同于西医，首先应当分辨自己是否寒虚或者热实。寒虚则不可吃海鲜等性寒的食物，应当散寒并且祛除体内湿气。而热实的人则不可吃过于滋补的食物，应该清热解毒。在疗法上，可选用内服汤药、外敷药膏、针刺、灌肠等疗法。

子宫内膜炎是女性容易患上的疾病，所以应当做到注意预防和私处的卫生干净，并且自我检查，及时就医，遵循医嘱。