女性的健康和月经是有密切联系的，正常的女性每个月的经量一般是60毫升，颜色暗红，但是很多患上盆腔炎的女性，不但经量少而且颜色是黑色。这种情况是因为疾病引起的，患者要及时把盆腔炎治好，这样月经很快可以恢复正常。下面看看月经发黑少怎么办?

出现盆腔炎不及时治疗，对月经造成的影响是非常大的，会导致经量减少发黑。中医分析主要是患者血瘀气滞，气血运行不顺畅造成的，到医院做检查诊断，然后对症治疗。在治疗盆腔炎的同时，可以通过饮食和生活保健进行调理，服用一些活血、温经、化瘀的药物或食物。

1、中医调理。看中医调理月经是最好的，医生会根据患者的状况用药调理。常用的药物有桃仁、薄荷、泽兰、赤芍、红花、川芎、坤草、丹参等，应经过医生辩证后用药治疗。经血阻滞的患者应注意经期保暖，防止腹部受寒。

2、改善饮食。出现这种情况，说明患者的气血不是很好，要注意从饮食中补充营养，食用高蛋白食物，补充足够的维生素，可以使盆腔的血液流动顺畅，多吃鸡汤、鱼汤、黑豆、海参、核桃等食品。食疗方法可以选择归芪猪肉汤、阿胶粥、山楂粥、益母草红糖茶食用。

3、足够的睡眠。女性的月经和肝脏关系密切，女性要注重养肝血。肝血不足很容易导致月经不调，皮肤粗糙、长斑。那么，吃什么补肝呢?其实补肝的不是食物，而是睡眠。在晚上11点前入睡，才能使保护肝脏。

4、注意休息。患者在来月经期间不要太累，劳累过度会造成气滞血瘀，经期要放松身心，缓解疲劳。

盆腔炎之后月经发黑少怎么办?对于这个问题，上面进行了详细的介绍，这种情况主要原因就是盆腔疾病，只要把疾病治好了，月经也会恢复正常的，所以，患者要及时进行治疗，同时注意饮食营养，注意生活作息，还要适当运动。