乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，是结缔组织发生进行性的生长，乳腺的上皮还有纤维组织内的细胞数目增多，同时在结构上乳腺组织导管和乳小叶出现退行性病变。乳腺增生发病的原因主要是因为内分泌激素的代谢失衡，导致雌性激素的水平增高，乳腺组织开始出现增生过快，而长期以往，一旦增生的乳腺组织无法做到全部消退，乳腺增生症就会发生。在中医的角度上，则认为乳腺增生症是因为肝气郁结，而后导致血瘀凝结成块状。 ​

患有乳腺增生的患者，一般会出现乳房胀痛，伴有弥漫性的触痛结节感，痛感多数是一侧偏重，但也会出现同时累及双侧的情况，而月经前的乳房胀痛是最为明显的，而年级稍大且曾生育的妇女则会出现乳腺肿块，这些肿块的大小形状不等、或扁圆形或没有规则形、质地相对柔软，肿块与皮肤以及身体深部组织没有粘连，因此，是可以推动的。但是结节的触痛却和经期无关。严重患者的疼痛可向腋下、肩背部等地方慢慢扩散。而少数得患者则可能伴有乳头溢液的症状。而由于心理和郁气影响同时还可能会出现开始脾气难以控制，周身出汗的症状。

由于乳腺增生是由内分泌代谢失衡导致的，因此并无手术适应证，而在临床医学上，乳腺增生手术一般适用于切除一些因乳腺癌而不易鉴别的结节。中西药物治疗一般是治理乳腺增生较为常见的手段。中医上认为，理应服用一些疏肝理气，活血化瘀的药材来达到化解郁气，化淤软化结节的作用。部分中成药则需要到医院接受正规检查，有医生有针对性的开药，才能达到最佳效果。在西药上，则需服用调节激素作用的西药，同时止痛药的服用，当然也需要在医生的指导下完成。

乳腺增生常与劳累、生活作息不规律、压力过重、精神过度紧张有光，因此，需要患者建立良好的生活作息习惯，保持良好的心态，使心情舒畅，减少心情紧张。同时坚持身体锻炼，保持身心健康更是有利于预防疾病的发生以及对病情的康复有很大的帮助。而在饮食方面，则需要禁食一些高热量高脂肪的油炸辛辣刺激性食物和饮料，保证饮食的清淡。养成有规律的乳房自查习惯，对身体淋巴进行按摩，促进身体机能的健康发展，并且要积极参加体检，还自己一个健康美好的人生。