宁波女性怎样预防宫颈息肉？宫颈息肉是女性朋友常见的一种，近年来发病率逐年增长，给女性朋友的生活带来困扰，侵害着女性朋友的身心健康。宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种，如果不能做好防治工作，将会给女性朋友的健康造成很大的危害。

宁波甬城妇科医院医生表示，宫颈管表面有一层粘膜，在慢性炎症的长期刺激下，使宫颈管粘膜不断发生增生、堆积，又由于宫颈对外界的异物有排斥功能，从粘膜的基底层向宫颈管的外口突出，逐渐形成息肉。

预防宫颈息肉女性朋友应做好以下几点：

1、日常生活中女性朋友养成良好的卫生习惯，注意外阴的卫生，勤换内裤，勤洗外阴，保持外阴的清洁与干燥。

2、性生活时男性的阴茎与宫颈有着直接的接触，如果不注意性生活的卫生，病原体易直接侵入引起感染；在每次性生活前，男女双方都应清洗外阴，尤其是男方要清除包皮垢，以免将病菌带入阴道。

3、积极治疗阴道炎及宫颈糜烂等妇科疾病，做好经期、产后或流产后的卫生，严禁性生活。

4、饮食上应以清淡的食物为主，坚持低脂饮食，不要过量吸烟及喝酒；多吃水果蔬菜，补充营养丰富的食物。

5、合理的锻炼身体，加强体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力和抗病菌的能力。

温馨提示：以上是关于“宁波女性怎样预防宫颈息肉”的相关介绍，宫颈息肉对女性朋友的危害还是很大的，息肉虽然发生癌变的机率很小，但仍有癌变的可能，需要引起女性朋友的重视，一旦出现息肉的症状，应及时到正规专业的医院进行检查，并在医生的指导下治疗。