很多人都会疑惑，在生活中应该如何预防卵巢癌发生，只要我们掌握正确方法，就能够让卵巢癌的预防得到一定控制，下面就为大家详细的介绍一下，在生活中应该如何来预防卵巢癌，希望女性朋友们对于这些简单知识一定要了解，只有如此才可以减少患有疾病的几率。​

早期教育

目前官方对于预防卵巢癌的宣传科教比较多，让大家都能够了解到卵巢癌的危险，动员女性最好是每年进行体检，同时增加阴道超声波或者是腹部B超，让自己患有的卵巢癌能在第一时间被发现。

错把症状勿认为妇科病

卵巢癌在初期会出现腹胀乏力，腰围增加，月经改变等现象，特别是在生活中出现这些现象必须要引起重视，到医院及时接受检查。需要说明的是卵巢癌其实并没有特异性的症状，这就导致患者会因此而忽视，甚至连很多医生也会认为这是普通的妇科病。这就是为什么大部分的人才在发现时已经进入晚期，妇科医生在接诊时除了排查常见的妇科疾病之外，也应该防范卵巢癌的存在。

重视检查

一般性的体检，都不可能检查出卵巢癌，只有做阴道超声波或者是B超才能够确诊，及时发现，及时接受治疗，才能够获得可观的生存力。

饮食均衡

在日常的饮食中，要减少摄入高胆固醇和高脂肪食物，经常性食用含有胡萝卜素的食品，世界卫生组织也鼓励女性朋友，最好是采取避孕药的方式来避孕，这就可以使得卵巢癌得到一定抑制，减少患有卵巢癌的几率，服用避孕药五年之后，患有卵巢癌的几率也会下降一半左右。

以上为大家简单介绍的就是如何预防卵巢癌的发生，在这些年我们可以发现卵巢癌的发生几率还是很高的，这就使得女性朋友的身体健康受到严重影响，如果我们可以在生活中做好预防措施，就可以让自己减少患有卵巢癌的几率，希望女性朋友们一定要重视身体体检。