很多人都知道乳腺增生属于乳腺疾病的一种，中年女性朋友是其高发人群。不过，对于乳腺增生疾病的外在表现，还是有些人不是很清楚。那么，接下来小编就给大家简单讲讲乳腺增生疾病的一些外在表现，希望能够加强大家对该疾病的认识。

乳腺增生有什么外在表现

1、乳房疼痛：通常情况下，女性朋友两边的乳房都会产生疼痛的感觉，或是刺痛或者隐痛。要是疼痛情况严重的话，都无法碰触，就连正常走路也会受到影响。另外，疼痛可以向四周扩散，导致身体其他位置也产生疼痛感，有的女性朋友还会觉得乳头有瘙痒感。疼痛严重程度跟月经周期有关系。来月经前或者动怒的时候，疼痛感就会非常明显，而月经来了以后，疼痛就会有所缓解或者消失。

2、乳房肿物：肿物可以在一边的乳房，也可以两边乳房都有，肿物数量也是不等的。不过，一般肿物主要出现在乳房的上面，片块状的肿物最常见，肿物质地偏硬一些，跟旁边的组织不会产生粘连。另外，肿物的体积也是不一样的，有的很小，有的很大。乳房肿物基本上在月经前变大，来月经之后就变小了。

3、其他外在表现：女性朋友会觉得自己心情非常糟糕，会莫名动怒，有的还有痛经的现象。部分女性朋友还会惊觉自己的乳头溢液，液体的颜色可能是棕色的，也可能是淡黄色的。

专家提醒：乳腺增生疾病的出现跟女性朋友的生活方式、饮食习惯以及卫生等都有联系，因此，女性朋友在平日里的时候需要多多注意，有不好的习惯都要及时改正过来。这么做的话，能够有效的降低女性朋友患上乳腺增生疾病的几率。