月经推迟已经成为现在女性月经不调的常态，导致月经推迟的原因有很多种，和女性身体体质、生活环境、情绪起伏、饮食习惯等等都存在密不可分的关系。那么，导致月经推迟的具体原因有哪些呢?让我们一起来看看宁波甬城妇科医院医生的介绍吧

一、月经推迟的原因：

1、正常推迟

女性发生妊娠会造成月经停止，同时会出现小便次数增多、食欲降低、恶心呕吐现象出现。女性朋友可以通过B超检查、早孕试纸检查来确诊是否怀孕。

2、内分泌异常

女性身体肥胖、不孕等体质特点出现，要到院检查内分泌情况，女性出现卵巢早衰也是能够造成月经推迟。

3、过度减肥

女性为了达到身体曲线美、骨感美，会通过节食或者吃减肥药来达到瘦身目的，却不想体重每下降多少就出现月经不调症状。

4、慢性疾病

女性身体患有肺结核、慢性肝炎等疾病，会造成月经推迟症状出现。

二、如何调流月经不调现象

1、调整好心态

保持精神和心情方面的放松，心态预约有助于月经正常发展。

2、养成良好的生活习惯

避免熬夜、做好早睡早起，保持健康生活方式。

3、健康饮食

女性身体抵抗力是较虚弱的，要注意铁质食物的补充，适当吃些减压食物，例如：香蕉、巧克力、西红柿等。

4、注意防寒保暖

注意身体和腹部的保暖工作，以防因为受凉造成盆腔血管收缩，月经量减少，甚至闭经。

温馨提示：月经是否正常关乎女性身体是否健康，做好月经不调的预防和调理工作，以免造成身体健康危害发生。更多的详细咨询欢迎点击在线咨询平台，我院医生竭诚为您排疑问解难题