每个女性朋友都希望自己的乳房能健康，更加希望自己的乳房可以高耸，这样才可以更加显得女性朋友有气质而且还有女人味，但是由于哺乳或者是其他的原因，很多的女性朋友出现了乳房下垂的现象，其实乳房下垂也是可以改善的，选对合适的内衣可以有效的改善乳房下垂。

每个女人对于胸罩都非常的熟悉吧，大多数的女性朋友都会穿着内衣，但是很多的人都不知道为什么穿内衣，以及穿内衣有哪些讲究，其实平时女性所穿的胸罩对乳房有支持承托塑造和改造的作用，很多人有一个误区，总是认为每天都穿着内衣感觉很束缚，其实内衣不是用来紧束体形的。

很多的正处于发育期的少女必须要正确的穿内衣，而且还要选择适合自己的内衣，因为是否穿戴适合自己的内衣关系到成熟以后乳房的位置和形状。内衣的选择也不是一成不变的，也是要随着发育成长的过程来选择不同的胸罩。平时大家选择内衣的时候一定要尽量的选择全包式的，底边较宽的胸罩，只有这样的胸罩才可以更好的固定乳房的位置，这样才可以防止乳房内的脂肪外溢，避免女性朋友造成平胸。

大多数的女性朋友在哺乳期的时候因怕麻烦而长期不戴胸罩，在哺乳期结束后，乳房就开始下垂，其实乳房下垂也是可以改善的，这时要选择的胸罩应该罩杯角度有明显上扬的，而且罩杯一定要选择深一些的，选择的胸罩一定要把乳房全部包起来，不仅如此，所选择的胸罩的底边一定要有稳固支持功能的，最好是选择内有钢丝托衬的半包式的内衣，只有这样的内衣才可以给乳房一个向上托起力，而且还可以给乳房留有充分向上发展的空间。

每个女性朋友都希望自己的乳房能够高挺，但是现实生活中也有很多的人会出现乳房下垂的现象，所以如果女性朋友出现乳房下垂的现象，一定要及时的矫正，及早的采取改善措施，选择适合自己的内衣是非常的重要的，所以平时大家不要总是选择便宜的内衣，一定要选对内衣，只有选择对了内衣才可以有效的改善乳房下垂。