乳腺增生主要的早期症状其实是非常明显的，这些症状如果女性朋友能够及时发现并且治疗的话很有可能会完全康复的，并且也让自己承受更小的压力。另外路线增生在饮食方面有很多的禁忌，患有乳腺增生的患者一定不能去吃一些对自己乳房不好的食物。

早期症状：(1)乳房肿块：患有乳腺增生的女性朋友乳房常常会出现一个或者是多个肿块，这些肿块形状各异，经常会有触痛的感觉，并且肿块还会随着月经变化。(2)月经失调：乳腺增生的女性朋友在平时生活中月经也会出现失调的情况，主要就是月经的量非常的少并且颜色也非常淡，并且还经常会伴有痛经的症状。(3)乳房疼痛：患有这种疾病的女性朋友的乳房常常会有胀痛或者是刺痛的感觉，并且两侧的乳房疼痛感还是不一样的，如果严重的患者疼痛感会非常的剧烈，会影响女性的日常生活或者是工作。

饮食：(1)少吃蜂蜜：蜂蜜中也含有一定的激素，在平时生活中患有乳腺真身的患者最好少吃或者是不要吃蜂蜜。(2)不要喝酒：就是很多疾病的克星，如果女性朋友经常喝酒的话会让自己的乳房受到伤害，还会让乳腺增生变成乳腺肿瘤。(3)不要吃巧克力：巧克力中含有大量的黄嘌呤，这种物质会促进女性乳房增生，所以女性朋友要减少这种食物的使用量。

乳腺增生的症状一定要引起女性朋友的重视，女性朋友要多了解一下这些症状，了解好这些可以帮助自己很好的判断自己的乳房是否出现乳腺增生的情况，并且如果患有乳腺增生的女性在平时生活中要注意一些饮食禁忌。